Las apps indispensables para correr
Los relojes análogos, parecen cada vez más un recuerdo. De un par de años para acá, los smartwatches no solo cambiaron la moda, también mejoraron la forma de ejercitarnos. Si planeas comenzar en el mundo running, debes leer esta guía con las mejores apps para correr.
Los relojes deportivos te ayudarán durante tus carreras a llevar un registro de la distancia recorrida, velocidad alcanzada y rutas por las que pasaste.
Hemos hecho un repaso por las mejores apps para correr y las más efectivas, para que no solo uses esta información para compartir en Facebook y poder presumir con tus amigos sobre tus avances y tu estado físico, sino también para que lleves una bitácora de tus logros y mejoras.
STRAVA
Es una de las más completas, es gratuita, pero también te permite pagar por una versión pro, aunque realmente no es tan necesaria.
Podrás llevar un conteo de tus zancadas, incluso de tus latidos y la elevación del terreno por el que corres.
Uno de los beneficios de esta app es conectarte con el resto de la comunidad runner y compartir tus resultados con ellos.
NIKE RUN CLUB
Compatible con iOS y Android, es gratuita y ¡tiene acceso directo a tu música!.
Además te permite llevar un registro incluso de tus calorías quemadas en la carrera. Te pone objetivos y te da medallas y trofeos virtuales al cumplirlos.
HUMAN
Si quieres motivación para correr y compararte con el rendimiento de los demás, esta es tu aplicación.
RUNCOACH
Tiene entrenamientos precargados y te da itinerarios gratuitos para que te mantengas en movimiento.
Es gratuita y está disponible para cualquier sistema operativo.
MAP MY RUN by Under Armour
Solo disponible para usuarios de Apple Watch y iPhone.
Comparte tus entrenamientos y carreras con una foto y toda la información que esta app te ayuda a recabar.
Otras apps para correr a tomar en cuenta
ROAD ID
Sobre todo si harás trail running, esta app permite que tus contactos de emergencia, amigos y familia estén al tanto de tu ubicación en todo momento.
WEAV RUN
Si amas correr con música, ¡esta app es para ti! Sincroniza tus playlists con tu ruta y te reproducirá las canciones conforme el ritmo de tu corrida y tus zancadas.
¡No más excusas! Sal de tu sillón y ¡a correr!
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